Sinh con lần 3, mẹ Hà Nội về dáng ngay lập tức chỉ 10 ngày sau sinh nhờ tuân thủ 3 yếu tố quan trọng

2018-12-11
Hẳn bất kỳ bà mẹ nào cũng mong muốn việc tăng ít cân trong thai kỳ để sinh xong có thể về dáng ngay lập tức, nhưng đó luôn là một điều rất khó thực hiện. Vậy mà với chị Luna Thái (vốn là giảng viên yoga, hiện đang sống tại Hà Nội) thì điều này lại rất đơn giản. Nhờ việc duy trì đều đặn việc tập luyện yoga trước và sau sinh, cùng với một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, chị đã có vóc dáng... 0